مشروب ساخن يُقلل عرضة الإصابة ببعض الأمراض

أظهرت دراسة جديدة، أن تناول مشروب ساخن يمكن أن يساعد على تجنّب ظروف صحية قد تهدّد الحياة.

ولاحظ الباحثون، في الدراسة التي نشرت في مجلة علمية عالمية، أن فوائد مركب نبات الشاي -ويُعرف باسم السيستاتين - يعزز النشاط المضاد للتخثر، ويساعد على ترقيق الدم عن طريق حث الأوعية الدموية على الاسترخاء ومنع الصفائح الدموية من الالتصاق بعضها ببعض.

وشدد الدكتور جيل جنكينز على خصائص الشاي الصحية للقلب، بما في ذلك خفض ضغط الدم وتأثيراته المضادة للأكسدة. وكشف عن وجود مركب طبيعي في الشاي يساعد على حماية القلب والدماغ عن طريق تقليل التجلط، ما يجعل الذين يشربونه بانتظام أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب أو الإصابة بالسكتات الدماغية.

وبناء على دراسة استقصائية أجريت على ما يقرب من نصف مليون بريطاني بالغ، كشفت النتائج أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يومياً يعد أمراً مثالياً، لأنه يُخفض خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 24%.

إضافة إلى ذلك، كشفت الدراسة أن شرب الشاي يرتبط بتحسين الانتباه والسرعة الحركية، ويقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب.